【zoom】産業医と考える！自分を好きになる働き方と生き方

■■ビジネスパーソン向けのコミュニケーション講座■■

会社勤めをされている方やビジネスをしている方は、１日の中で多くの時間をお仕事に費やされていると思います。
上司部下であったり、お仕事上のチームであったり、取引先の方であったり、たくさんの方と関わるからこその悩みがあったり、もっと良くなりたい！と感じられているのではないでしょうか。
そんな方に、コミュニケーションを専門的に学んだプロコーチの皆さまから、実体験を元にしたコミュニケーション講座をお届けしてまいります！


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第３回目は、
≪産業医と考える！自分を好きになる働き方と生き方≫
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日々の忙しさの中で、 「自分自身との関係」 を後回しにしていませんか？
自分との関係が整っていないと、心と身体の健康、そして職場や家族とのコミュニケーションにも大きな影響を与えます。

今回、自分自身との「内部対話」 によって心と身体を整え、職場や家庭での人間関係をより良くする方法を、産業医として20万人以上の労働者と向き合ってきた 野崎コーチ が語ります。

■講師：野崎 卓朗コーチ
産業医として20万人以上の労働者の健康管理に関わり、メンタルヘルス支援や職場環境改善に取り組む一方で、3人の子どもを育てる父親として家庭でも成長を続けてきた野崎コーチ。
AWARENESSでの学びを通じて、コーチングマインドを実践し、「命と向き合う産業医」として働く人々に新たな視点を提供しています。

■セミナー概要：
なぜ「自分との関係」が大切なのか？
自分自身の声を無視していると、健康やメンタルに負担がかかり、周囲との関係も崩れがちになります。
セルフコーチングを活用し、内部対話で「本当の自分」に気づくことが第一歩です。

心と身体が整うと、周囲も変わる
自分を大切にすることで、自然と職場や家庭でのコミュニケーションも改善され、周囲を味方につけることができます。

産業医が見てきた「危機」と「希望」
働きすぎやメンタル不調に悩んでいた人が、セルフコーチングを通して心を整え、人生や働き方を好転させた事例をご紹介します。

■具体的には、以下の疑問に答えていきます：
健康、仕事、家族、どのように優先順位をつければ良いのか？
職場や家族を味方にするコミュニケーションとは？
家族との時間を確保しながらキャリアを築く秘訣は？
メンタルヘルス支援を通じて得た気づきと職場への応用法

■こんな方におすすめです：
忙しさの中で自分自身を後回しにしていると感じる方
健康や家族との時間を犠牲にしがちなビジネスパーソン
職場や家庭でのコミュニケーションを改善したい方
自分の働き方や生き方を見直したいと考えている方
自分自身をもっと理解し、人生の質を高めたい方

■セミナーで得られること：
セルフコーチング を活用した「自分との向き合い方」
心と身体を整え、健康的に働くための具体的な方法
職場や家族との信頼関係を築くためのコミュニケーションのヒント
自分との最高の関係を築き、日常を好転させる時間管理法
産業医として、そしてコーチとしての経験から得た「自分との関係を築く力」
コーチングマインドを活かした部下育成や職場環境改善のアイデア

このセミナーを通して、心と身体を整え、職場や家庭でのコミュニケーションをより良くする第一歩を踏み出しましょう。

後半は、プロコーチであるAWARENESSスタッフよりコーチングスクールの説明も致します。
当日はスクールに関することだけではなく、AWARENESSのコーチングに関する疑問にもお答えさせていただきます。
どうぞお気軽にご参加ください。

日時	01月21日(火) 13:00～15:00 申込期限：1月21日（火）12:00まで ※後日見逃し配信予定期間：1月28日（火）9:30～2月3日（月）23:59まで
受付時間	12:50
会場	Zoom
住所	お申込確定後、マイページのセミナーオンライン配信から、「参加する」ボタンを押すとZoomの視聴ページへ 進みます。 「このサイトは、Zoom Meetingを開こうとしています。」と表示されますのでそのままお進みください。
受講条件	18歳以上の方 （AWARENESS会員登録が必要です）
受講料	無料
担当講師	野崎 卓朗