IVP受講生、PMC4期生
新潟県出身、埼玉県育ち。

住宅メーカー「旭化成ホームズ」にてインテリアアドバイザーとして勤務後、独立して2007年より新宿にてボディキュアサロン「エルバ」を経営。
オズモールランキング連続1位、ヴォーグやミセス等、数々の女性誌やフジテレビなどのメディア出演しのべ12000名来店の人気サロンとなるが、2014年 次男の出産を機にサロンを閉店。

2016年　3人目妊娠中に仕事と家族の幸せとの両立について模索する中、「ライフオーガナイズ」という片づけ手法とAWARENESS教育と出会う。

2017年 「家族の幸せはリビングの質で決まる」をコンセプトに住空間のトータルサービス「ライフシフト・リビング」を展開。個人事業立ち上げ３ヶ月で月商７桁売上、以後高い顧客満足度を誇る。
現在では、モノの片づけに止まらず家事育児分担・時間・人間関係・メンタルの断捨離を通して共働き世帯のライフスタイルのサポートをしている。
女性のバランスライフを実現するためのコミュニティ「スマートママズクラブ」は創設者より代表を継承し運営１０年。
地域のための総合コミュニティ「Our Roots」代表。

2020年「全日本ズボラ主婦連盟」アンバサダーとして活動中。

コーチングのテーマは「勇気」「バランス」。

1981年4月生まれ、3児（2男1女）の母。
2005年　旭化成ホームズ入社、インテリアアドバイザーとして勤務。
2007年　新宿にボディキュアサロン「エルバ」を開業。
2010年　長男出産。
2014年　次男出産を機に７年経営していたサロンを閉店。
2015年　某大手ヨガスタジオの新卒採用部署にて２人の子育てをしながら勤務。
2016年　長女出産。産休育休時に働き方を模索する。
2016年　9月AWARENESS教育と出会う。
2017年　独立。住空間のトータルサービス「ライフシフト・リビング」主宰。
2017年　PMC４期受講。
2020年　全日本ズボラ主婦連盟アンバサダー就任。
2021年　AWARENESSBasicコーチ認定。